Yazarın Sitemizdeki Yazıları

Sağlıklı kemikler için bu besinleri tüketin! Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, güçlü kemikler için doğru beslenmenin önemine dikkat çekerek kemik sağlığını korumaya yönelik önemli bilgiler paylaştı. Sağlıklı kemikler için bu besinleri tüketin! Vücudun temel yapı taşlarından olan kemik ve eklemler, yaş ilerledikçe zayıflamaya başlıyor. Özellikle osteoporoz (kemik erimesi) ve kireçlenme (osteoartrit) gibi sorunların...

Ayrılma kaygısı ile başa çıkmanın yolları! Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, ayrılma kaygısı bozukluğu ve bu durumla başa çıkma yöntemleri hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Ayrılma kaygısı ile başa çıkmanın yolları! Ayrılma kaygısı bozukluğu; bireyin sağlıksız bir biçimde bağlandığı kişiden ayrılma düşüncesiyle bile yoğun stres, korku ve kaygı yaşaması olarak tanımlanıyor. Bu durumun zaman zaman herkesin yaşayabileceği...

Altınyayla’da 2025 yılında ulaşım altyapısı güçlendirildi! Sivas’ın Altınyayla ilçesinde 2025 yılı boyunca ulaşım altyapısını güçlendirmek amacıyla kapsamlı ve planlı bir çalışma yürütüldü. Altınyayla’da 2025 yılında ulaşım altyapısı güçlendirildi! İl Özel İdaresi ekipleri, hem ilçe merkezinde hem de kırsal mahallelerde yol standardını yükseltmek için yoğun mesai harcadı. Yapılan çalışmalar kapsamında: 🛣️ 5 kilometrelik 1. kat asfalt, 🛠️...

Akıncılar’da 2025 yılı yatırım programıyla yollar yenilendi! Sivas’ın Akıncılar ilçesinde 2025 yılı yatırım programı kapsamında önemli yol ve altyapı çalışmaları hayata geçirildi. Akıncılar’da 2025 yılı yatırım programıyla yollar yenilendi! İlçenin ulaşım kalitesini artırmak ve yaşam standartlarını yükseltmek amacıyla gerçekleştirilen çalışmalar tamamlanarak hizmete sunuldu. Yapılan çalışmalar kapsamında ilçede: 🛣️ 5 kilometre 1. kat...

2 Gol Attı! Hem Galatasaray’ı Hem Beşiktaş’ı Yıktı! Fener’in Duran Emmisi! Fenerbahçe’nin Kolombiyalı genç forveti Jhon Duran, Galatasaray derbisinde attığı golle bu sezon ligdeki ikinci golünü de derbi maçlarında kaydetmiş oldu. 2 Gol Attı! Hem Galatasaray’ı Hem Beşiktaş’ı Yıktı! Fener’in Duran Emmisi! Trendyol Süper Lig’in 14. haftasında Galatasaray’ı Kadıköy’de ağırlayan Fenerbahçe, uzatma dakikalarında Duran’ın golüyle sahadan 1 puanla ayrıldı. Sezonun...

VAR Kararı! Kadıköy’de Fenerbahçe’nin Net Golü Sayılmadı! Trendyol Süper Lig’in 14. haftasında Fenerbahçe ile Galatasaray arasında Kadıköy’de oynanan dev derbinin ilk yarısında kritik bir VAR kararı çıktı. VAR Kararı! Kadıköy’de Fenerbahçe’nin Net Golü Sayılmadı! Sarı-lacivertliler, 44. dakikada Edson Alvarez ile ağları havalandırsa da gol geçerlilik kazanmadı. Pozisyon VAR’a Takıldı Köşe vuruşunun ardından ceza sahasında oluşan karambolde top,...

Fenerbahçe ile Galatasaray Dev Derbide Yenişemedi! 1-1! Trendyol Süper Lig’in 14. haftasında Fenerbahçe ile Galatasaray, Şükrü Saraçoğlu Stadı’nda karşı karşıya geldi. Fenerbahçe ile Galatasaray Dev Derbide Yenişemedi! 1-1! Büyük heyecana sahne olan dev derbi 1-1’lik eşitlikle sona erdi. Mücadelede iki takım da üstünlük için büyük bir mücadele ortaya koyarken, goller Leroy Sane ve Jhon Duran’dan geldi. Sane İlk Yarıda Sahneye Çıktı İlk yarıda...

Hakim Baba Savcı Olan Kızını Dövdü! Bakırköy’de gece saatlerinde emekli hâkim M.T.S. ile kızı, Bakırköy Cumhuriyet Savcılığı’nda görev yapan A.M.S. arasında çıkan tartışma şiddete dönüştü. Hakim Baba Savcı Olan Kızını Dövdü! Uzaklaştırma kararı bulunan baba M.T.S., tartışma sırasında kızını darbederek yaraladı. İddiaya göre, aile fertleri arasında uzun süredir devam eden anlaşmazlık nedeniyle A.M.S., daha önce babası...

Sivas Yağdonduran’da Yoğun Kar Yağışı Etkili Oluyor! Sivas’ın Yağdonduran bölgesinde anlık olarak etkisini artıran yoğun kar yağışı, kısa sürede çevreyi beyaza bürüdü. Sivas Yağdonduran’da Yoğun Kar Yağışı Etkili Oluyor! Bölgeden alınan bilgilere göre kar yağışı zaman zaman tipiye dönerken, sürücüler ilerlemekte güçlük çekiyor. Kar yağışının aniden bastırmasıyla birlikte görüş mesafesi düşerken, vatandaşlar dikkatli olmaları...

Seçil Erzan Davasında Karar! 102 Yıl 2 Ay 2 Gün Hapis Cezası! Ünlü isimleri “yüksek kârlı gizli fon” vaadiyle dolandırdığı iddiasıyla yargılanan eski banka müdürü Seçil Erzan hakkında karar çıktı. Seçil Erzan Davasında Karar! 102 Yıl 2 Ay 2 Gün Hapis Cezası! İstanbul 41. Ağır Ceza Mahkemesi, Erzan’a 102 yıl 2 ay 2 gün hapis cezası vererek tutukluluğunun devamına hükmetti. Duruşma, Çağlayan’daki İstanbul Adalet Sarayı’nda salon kapasitesinin...